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发现没有，舒服的床对睡眠很重要，能睡一个好觉非常重要，所以床上用品不能将就，一定要买好的，舒服的，这样睡在床上才舒服，才能睡一个好觉。有段时间，失眠特别严重，吃了安眠药都不起多大作用，后来我发现，应该是枕头的...

现在，四川人想找心理门诊疏导情绪、去睡眠门诊解决失眠难题，打开手机就能查到离家最近的专业机构—8月5日，“四川省心理门诊、睡眠门诊点位地图”正式上线，486家心理门诊、324家睡眠门诊的详细信息全收录，让你轻松实现...

双方将以“AI+智慧睡眠系统”为支点，携手开启AI智能睡眠的全新篇章，共同撬动行业变革。此次两大企业的强强联合，不仅是技术与资源的深度整合，更将重塑智能睡眠产业的技术标准与发展路径，引领行业迈入“更智能、更精准、更...

这场“暴力测试”绝非炫技，而是尚驰用极端场景撕开的品质切口，真正的智能睡眠，既要扛住“硬核考验”的刚，更要藏住“贴合人体”的柔。尚驰集团董事长杜海云在测试现场发言 正如集团董事长杜海云现场所言：“我们用40吨压力...

转自：劳动午报 中医认为，脾阳健旺，运化有力，...相反，如果睡眠不足，等于断了阳气的升发之力，使得阳气亏虚，脾失健运，湿气便会趁虚而入。因此,祛除湿气的第一步是保障充足、规律的睡眠，让阳气有升发之时，脾有健运之力。

婚姻不是可以随意开关的“休眠账户”，而是需要用心经营的终身事业。这个案件的启示已经超越了案件本身。它告诉我们：在快节奏的现代生活中，婚姻更需要责任的“压舱石”。真正的婚姻，不是法律上的身份绑定，而是生活中的...

中国科学家团队在《细胞》发表新成果：研发出可穿戴睡眠管理系统（AMS），通过监测心率等指标实时识别阻塞性睡眠呼吸暂停（准确率92.7%），并施加物理刺激促患者无意识调整睡姿缓解症状。该设备适用于居家轻症患者，不影响睡眠...

近日，全球健康睡眠领军者慕思股份（001323.SZ）受邀出席2025华为开发者大会，与华为签署鸿蒙智选合作备忘录，双方以“智慧的空间+聪明的床”为主题，共同绘制起全场景智慧睡眠生态新蓝图，标志着中国科技领域在全球睡眠产业...

我老公真的精力很旺盛旺盛到好像可以不用睡觉昨天晚上十二点多我和孩子都睡了他还去朋友家喝酒早上婆婆说两点还没回这朋友也是够狠的十点多就开始连环夺命call自己不用上班就使劲折腾人单身汉的快乐咱不懂但第二天顶着黑眼圈搬砖的滋味估计只有等他自己当爹了才能体会结果今天早上七点我醒来看见他在厨房煎蛋，黑眼圈重得像熊猫，还哼着周杰伦的歌。我问他咋不多睡会儿，他说生物钟醒了躺不住，非说要给孩子做爱心早餐。结果鸡蛋煎得一面焦一面生，孩子咬了一口直皱眉，最后还是我泡了盒牛奶麦片才解决早饭。送完孩子上学我让他赶紧补觉，人家倒好，跑去阳台捣鼓那几盆半死不活的多肉。说什么"春天就得换盆换土"，蹲在那儿又是松土又是剪根，折腾到中午居然还把家里地板拖了三遍。我摸着发烫的额头问他："你这是打了鸡血还是没喝够？"他嘿嘿笑说："昨晚喝酒时候老张说新开的健身房搞活动，我办了张年卡。"下午我去幼儿园接孩子，老师偷偷跟我说孩子午睡时念叨"爸爸晚上别去喝酒"。回来路上小家伙攥着我的手说："妈妈，爸爸是不是不喜欢我了？"我心里酸溜溜的，到家就把老公拽进卧室。他看我眼圈红了才慌神，赶紧保证以后十点前肯定回家，还掏出藏在枕头下的巧克力哄我。晚上吃饭时婆婆突然说："隔壁老王家儿子周末要带对象回家，你俩也该计划计划二胎了。"老公眼睛一亮刚要接话，我夹了个辣椒塞他嘴里。看他被辣得直灌水的样子，孩子拍着桌子笑作一团，婆婆在旁边直叹气："这俩活宝。"临睡前我听见老公在客厅跟朋友打电话："周末钓鱼？不去不去，我得陪儿子搭乐高...啥？通宵看球？你饶了我吧，我家领导下命令了..."我趴在门后偷偷笑，这家伙总算有点当爹的样子了。

晚安#【#祛湿第一步就是保证睡眠充足#】#经常熬夜的人湿气重#经常熬夜的人，中医认为，脾阳健旺，运化有力，湿气就能化去。相反，如果睡眠不足，等于断了阳气的升发之力，使得阳气亏虚，脾失健运，湿气便会趁虚而入。因此祛除...